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Con la llegada del invierno, el aporte de vitamina C se vuelve aún más necesario para reforzar el organismo frente a resfríos y gripes habituales en esta época. Un desayuno equilibrado, que incluya frutas y jugos de fruta, ayuda al rendimiento físico e intelectual y contribuye a lograr una alimentación óptima y un estado saludable. […]